A vida virou um fardo muito pesado? Não tenha receio em buscar ajuda!
O Centro de Valorização da Vida (CVV) pode te ajudar e está disponível 24 horas por dia pelo telefone 188 📞
O Brasil registra em média um suicídio a cada 40 minutos. E 90% dos casos estão relacionados a transtornos mentais.
No mundo do trabalho, a Síndrome de Burnout, também chamada de Síndrome do Esgotamento Profissional, atinge cerca de 30% dos trabalhadores e precisa ser levada a sério, pois é um dos transtornos mentais que mais colabora com quadros depressivos.
Outros fatores comuns que levam pessoas a tirarem a própria vida são problemas amorosos e familiares, bullying, dependência química, traumas emocionais e também o diagnóstico de doenças graves.
Não faça parte dessa triste estatística. Peça ajuda!
⚠️Dicas para viver melhor:
✔️Fale sobre suas emoções;
✔️Estabeleça e respeite seus próprios limites;
✔️Leia;
✔️Pratique a empatia;
✔️Contemple a natureza;
✔️Busque ter uma vida social saudável.
Precisa de ajuda ou quer se filiar? Denúncias ou Dúvidas?
📞Fale com o Seaac: WhatsApp 14 99880-151
