Com a digitalização acelerada e o uso de ferramentas de Inteligência Artificial, a linha entre o escritório e a vida pessoal ficou cada vez mais fina. Mas o Direito à Desconexão é lei!

Trabalhadores das categorias do SEAAC (como TI, Consultoria e Planejamento) muitas vezes se sentem pressionados a responder mensagens fora do horário.

Dica do SEAAC:
1. Defina limites claros para notificações de trabalho.
2. Respeite o seu intervalo intrajornada (descanso e almoço).
3. Lembre-se: tecnologia deve ser aliada da produtividade, não ferramenta de sobrecarga.

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